Zaman dahulu kala, orang Eropa mengenal
tanaman asparagus sebagai obat untuk meningkatkan gairah seks, maupun
digunakan sebagi mood booster. Tanaman asparagus masih satu keluarga
dengan lili. Tanaman ini mengandung manfaat sayur-sayuran yang kaya akan kandungan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.
Menurut Penelitian
Menurut sebuah penelitian yang dilakukan
oleh seorang ahli nutrisi dari San Diego bernama Laura Flores,
asparagus mengandung antioksidan, antiinflamasi, vitamin C, asam amino,
vitamin E dan masih banyak lagi. Rasa dari sayuran yang satu ini pun
sangat enak sehingga selain bermanfaat bagi kesehatan, asparagus menjadi
...
